各位牛商（shāng）的戰友們，大家早上好！感謝牛商爭霸賽為我們提供的平台，今天為（wéi）大家帶來（lái）的一個關於我自己（jǐ）的心得分享 “你隻是（shì）需（xū）要再堅（jiān）持一下”。

貴在堅持——這（zhè）句話怕不是從老（lǎo）師、父母、上司嘴（zuǐ）裏聽了上千遍了，耳朵也聽出繭了（le），但是話糙理不糙。

堅持學習、堅持努力、堅持工作、堅持鍛煉，日（rì）常生活一係列的事情真的沒有哪一件事是離（lí）得開“堅持”這兩個字的。

堅持（chí）就是一道選擇題，通常隻有兩種選擇，要麽堅持要麽選（xuǎn）擇放棄（qì）。

堅（jiān）持累嗎（ma）？累（lèi）。不累才怪了（le）。

那為什麽還要堅持呢？

因為我們（men）想要一（yī）個好（hǎo）的結果。

其實我們心裏是明白的，有些事情隻有堅持去做了才會知曉它能夠帶來的結果（guǒ），而在那之前你隻能努力去幹，埋頭去幹，其他（tā）都是（shì）空談。

我曾（céng）經在（zài）健（jiàn）身房的跑步機上逼迫過自己一個星期內（nèi）四天去進行過一次長達（dá）一小時（shí）的快走，這個過程真的非常非常的痛苦，這長達一個小時的快走就仿佛（fó）像是一（yī）個世紀一樣漫長（zhǎng），我從來沒覺得時間走得有這麽慢過，慢到我以為時間都停滯了，剛開始的10分鍾我覺得一切都是沒問題的，到了 20 分鍾以後，我感覺有些（xiē）疲（pí）憊了，等過去30分鍾的時（shí）候（hòu）我已經開始（shǐ）有些（xiē）喘氣，但是我還有另一半 30 分鍾要完成，而我現在就已經想放棄了，我（wǒ）的腳踝開始變得酸脹又腫痛，我隻能扶（fú）著跑步（bù）機前的把手，一步一步接著走，我就快（kuài）走完 40分鍾了，可是我（wǒ）還剩 20 分鍾，我（wǒ）已經有點想錘跑步機的衝動（dòng），但是，我已經決定了要堅持走完60分鍾，我咬咬牙，走（zǒu）完了剩餘的（de） 20 分鍾。

每（měi）次扶（fú）著扶手下機的時候我隻（zhī）有一（yī）個想法，我這輩子不（bú）想再看到跑步機了。

過程（chéng）很痛苦，至少結果很美麗。

人生當中真（zhēn）的好多事（shì）情需要你的（de）堅（jiān）持，有些事情你不堅持你（nǐ）不會看到結果，它永遠都會是那（nà）個有一撇（piě）沒一捺的（de）八字，你（nǐ）去做就對了。

縱使在堅持的過程當中總會產生一些讓你懷疑自己，甚至是懷（huái）疑人生的事情，那就讓它們是一場曆練吧，尼采說過一句至理名（míng）言那就是：“任何不能（néng）殺死你的，都會使你更強大。”

如果你（nǐ）決定了要去堅持做這件事情那就去做吧，毫無保留地努力去做，這個時候就不要再去想結果如何了，往（wǎng）前衝就是了，永遠不要輕易半途而廢，當你想要放棄的時候你就回頭看（kàn）看吧，看（kàn）看旅途上的（de）一步一個腳（jiǎo）印，你已經走了這麽遠了，為什麽（me）不再（zài）堅持一下呢？說不定你已經離想要的結果已經很接近了，也許你隻差後兩步（bù）呢？也許你隻差一步呢（ne）？就（jiù）這樣放棄，難道你真的甘心嗎（ma）？

貴在堅持，朋友（yǒu）。

或許前（qián）方的道路（lù）還（hái）很長，但是（shì）隻要我們堅持，我們就會摘到我們想（xiǎng）要的甜美（měi）的那顆果實。

我今天的分享就到此結束，非常感謝（xiè）大家的（de）聆聽，祝牛商的各位（wèi）戰友們業績長虹，祝願每（měi）個人都能在自（zì）己的（de）堅持下（xià）得到自己想要的結果。